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    訓練內容:

    一、禮儀及氣質培養:跆拳道精神“禮儀、廉恥、忍讓、克己、百折不屈”貫徹在教學中.

    二、跆拳道技術:針對兒童特別編制課程:身體柔韌性訓練、協調性訓練、腿法基本功。

    三、身體素質的訓練:通過身體素質的訓練鍛煉學員的心肺功能、四肢力量等綜合素質.

    四、意志品質的培養:在訓練中鍛煉學員堅韌不拔的意志品質和奮發向上的運動精神。

    五、綜合防衛訓練:定期請專家教練防身自衛方法和青少年遇危急情況的心理對策。

     
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